Feniculul este o leguma deosebit de sanatoasa, desi destul de putin\r\nfolosita in bucataria noastra. Are proprietati antiseptice, diuretice,\r\nantiinflamatorii, sedative si analgezice. Ajuta in...mai mult
Desertul clasic de crema de zahar ars este innobilat cu un sos\r\nproaspat, de sezon – capsune din plin pentru un gust deosebit.\r\nPrepararea nu necesita foarte mare indemanare in bucatarie....mai mult
Pentru cinele festive in care este necesara servirea unor aperitive\r\nsau doar pentru o seara in familie, aceste sandvisuri ofera un gust\r\nbun si hrana de calitate. E bine de stiut ca pestele se...mai mult
Visinele sunt fructe de vara, deosebit de sanatoase: au o cantitate\r\nmare de vitamina C, esentiala pentru a intari sistemul imunitar, dar\r\nsi substante care stopeaza cresterea celulelor...mai mult
Un desert clasic de vara, cand fructele sunt la indemana, o imbinare\r\nde prajitura intoarsa cu spuma de fructe. Ca unitate de masura, se\r\nfoloseste un pahar/cana cu capacitatea de 200 ml. Zmeura...mai mult
Pentru ca sunt atat de benefice pentru organism, ciresele trebuie\r\nconsumate in cantitati mari – exista chiar o cura de cirese,\r\nrecomandata pentru detoxifierea ficatului. Atunci cand nu mai...mai mult
Este cel mai surprinzator desert intalnit pana acum si cu siguranta nu\r\nva dezamagi pe nimeni. Pe cat de complicata pare reteta, pe atat de\r\nsimpla este de facut si cu mult mai gustoasa. E un...mai mult
Macroul este un peste cunoscut pentru beneficiile pe care le aduce\r\ninimii, prin grasimile monosaturate pe care le contine, dar si pentru\r\nca este bogat in proteine, vitamine si minerale precum...mai mult
Macroul nu este un peste scump si e recomandat sa fie consumat mai\r\nales idn cauza acizilor grasi omega-3 pe care ii contine. El ajuta la\r\nscaderea colesterolului si a tensiunii, contine vitamia...mai mult
Cuscusul vine din nordul Africii si este obtinut din gris rasnit mare.\r\nContine vitaminele B si E, magneziu, seleniu, potasiu, 6 g proteine si\r\n2,2g de fibre. O cana de cuscus are numai 176...mai mult
Este o salata simpla si sanatoasa, bogata in vitamina C, care se\r\nprepara in mai puti nde 30 de minute. Cine doreste un gust mai\r\nputernic, poate adauga si sucul de la o lamaie verde. Salata se...mai mult
Feniculul este o leguma deosebit de sanatoasa, desi destul de putin\r\nfolosita in bucataria noastra. Are proprietati antiseptice, diuretice,\r\nantiinflamatorii, sedative si analgezice. Ajuta in...mai mult
Bambusul se gaseste sub forma de muguri sau lamele, in\r\nconserve sau deshidratat. Nu au un gust foarte puternic, au o textura crocanta si sunt\r\nfoarte des folosite in bucataria chinezeasca....mai mult
Broccoli este o leguma pe cat de sanatoasa, pe atat de putin pe gustul\r\nmultora. El contine multi nutrienti importanti pentru organism,\r\nprintre care vitaminele A si C, acid folic, fibre si...mai mult
Romanii prepara carnea de pui la gratar folosind de obicei amestecuri\r\nde condimente din comert, care contin si substante nesanatoase. Acesta\r\nreteta se prepara la fel de simplu, dar are numai...mai mult
