Plante aromatice: cum se cultiva busuiocul
Data | 00 0000
Busuiocul se foloseste cu succes in medicina naturista deoarece contine uleiuri volatile si are proprietati antiseptice, bactericide, antiinflamatorii si cicatrizante. Numit in popor si vasileac, borjolica sau matacina, busuiocul are nenumarate proprietati tamaduitoare.
Planta aromata, busuiocul (Ocimum basilicum) este o sursa importanta de vitamina A, vitamina B6, fier, calciu, magneziu si potasiu, substante nutritive esentiale pentru buna dezvoltare a tesuturilor. Este o planta pe care iti o poti folosi la salata caprese, la paste, sosuri de rosii, la preparatele din carne pentru ca ofera un gust minunat oricarei retete.
Cultivare busuioc
Semintele se pot planta in ghivece sau jardiniere, intr-un sol bine fertilizat, bogat in nutrienti. Pentru a beneficia de caldura si lumina, ghiveciul trebuie tinut pe pervaz. Primavara, semintele de busuioc se pot semana in gradina.
Daca este cultivat in gradina, poate creste pana la 50-60 cm inaltime. Prefera solul cu un PH usor acid, bine drenat.
Iarna, cand temperaturile scad sub 0 grade, se acopera ghiveciul cu o folie protectoare. Este foarte sensibil la frig.
Udare
Se uda de 2 ori pe saptamana, evitand baltirea apei in ghiveci. Lasa pamantul sa se usuce inainte de a uda planta din nou. Retine, excesul de apa poate duce la putrezirea radacinilor.
Trebuie sa stii ca ghiveciul cu busuioc plasat pe pervazul bucatariei sau pe balcon raspandeste o aroma foarte puternica si tine la distanta tantarii.
Frunzele de busuioc pot fi culese de-a lungul intregii perioade de crestere a plantei, prin folosirea unei foarfece. Pentru a stimula cresterea frunzelor, inflorescentele se elimina pe masura ce apar.
Infuzia se prepara foarte simplu: la o cana de apa clocotita se pune o lingurita de planta uscata si maruntita. Se acopera vasul si se lasa cateva minute, apoi se strecoara. Ceaiul se bea cald, neindulcit.
Busuiocul - beneficii pentru sanatate
Detoxifiaza organismul
Busuiocul intareste sistemul imunitar, tonifiaza organismul si regleaza functiile glandelor endocrine.
S-a constatat ca busuiocul poate detoxifia ficatul, deoarece in frunze sunt prezente 6 substante cu actiune directa asupra celulelor hepatice.
Previne cancerul
Un studiu publicat in Journal of Medicine Food arata ca frunzele de busuioc previn dezvoltarea celulelor canceroase datorita unei substante numita carnosol.
Te scapa de raceala
Daca ai racit, te doare capul foarte tare si tusesti, infuzia de bucuioc este un leac de neeglat. O cana cu ceai de busuioc te va inviora si va inlatura senzatia de oboseala.
Pentru eliberarea cailor respiratorii sunt eficiente si inhalatiile.
Combate durerile de stomac
Daca ai probleme cu digestia consuma busuioc intrucat aceasta planta medicinala amelioreaza crampele stomacale. Infuzia de busuioc poate fi de asemenea folosita contra balonarilor, pentru nervozitate, migrene.
Cultivare busuioc
Semintele se pot planta in ghivece sau jardiniere, intr-un sol bine fertilizat, bogat in nutrienti. Pentru a beneficia de caldura si lumina, ghiveciul trebuie tinut pe pervaz. Primavara, semintele de busuioc se pot semana in gradina.
Daca este cultivat in gradina, poate creste pana la 50-60 cm inaltime. Prefera solul cu un PH usor acid, bine drenat.
Iarna, cand temperaturile scad sub 0 grade, se acopera ghiveciul cu o folie protectoare. Este foarte sensibil la frig.
Udare
Se uda de 2 ori pe saptamana, evitand baltirea apei in ghiveci. Lasa pamantul sa se usuce inainte de a uda planta din nou. Retine, excesul de apa poate duce la putrezirea radacinilor.
Trebuie sa stii ca ghiveciul cu busuioc plasat pe pervazul bucatariei sau pe balcon raspandeste o aroma foarte puternica si tine la distanta tantarii.
Frunzele de busuioc pot fi culese de-a lungul intregii perioade de crestere a plantei, prin folosirea unei foarfece. Pentru a stimula cresterea frunzelor, inflorescentele se elimina pe masura ce apar.
Infuzia se prepara foarte simplu: la o cana de apa clocotita se pune o lingurita de planta uscata si maruntita. Se acopera vasul si se lasa cateva minute, apoi se strecoara. Ceaiul se bea cald, neindulcit.
Busuiocul - beneficii pentru sanatate
Detoxifiaza organismul
Busuiocul intareste sistemul imunitar, tonifiaza organismul si regleaza functiile glandelor endocrine.
S-a constatat ca busuiocul poate detoxifia ficatul, deoarece in frunze sunt prezente 6 substante cu actiune directa asupra celulelor hepatice.
Previne cancerul
Un studiu publicat in Journal of Medicine Food arata ca frunzele de busuioc previn dezvoltarea celulelor canceroase datorita unei substante numita carnosol.
Te scapa de raceala
Daca ai racit, te doare capul foarte tare si tusesti, infuzia de bucuioc este un leac de neeglat. O cana cu ceai de busuioc te va inviora si va inlatura senzatia de oboseala.
Pentru eliberarea cailor respiratorii sunt eficiente si inhalatiile.
Combate durerile de stomac
Daca ai probleme cu digestia consuma busuioc intrucat aceasta planta medicinala amelioreaza crampele stomacale. Infuzia de busuioc poate fi de asemenea folosita contra balonarilor, pentru nervozitate, migrene.
.jpeg)
Comentarii 3 comentarii
Lasa un raspuns
Informatiile scrise aici sunt confidentiale.
Adresa de email data nu va fi publicata niciodata. De asemenea, toate informatiile furnizate nu vor fi partajate cu terte persoane.