3 motive pentru a bea ceai verde in fiecare zi
Data | 00 0000
Ceaiul verde este una dintre cele mai bogate surse de antioxidanti, spun cercetatorii. Substantele care se ascund in aceasta bautura stimuleaza metabolismul, ajutandu-te sa arzi caloriile. Descopera in acest articol 3 motive sa bei ceai verde in fiecare zi!
Consumat din timpuri stravechi, ceaiul verde are proprietati uimitoare pentru sanatatea si frumusetea noastra. Imbunatateste aspectul pielii si al parului si are proprietati antiimbatranire.
Te revigoreaza
Ceaiul are un gust placut si poate fi consumat cald sau rece, indulcit cu miere. Reduce pofta de mancare, te revigoreaza, iti imbunatateste nivelul de energie si te mentine in forma pe parcursul zilei.
Te ajuta sa te concentrezi
Ceaiul verde contine cafeina si teanina, doua substante care te ajuta sa te concentrezi mai usor. Ceaiul negru are aceleasi beneficii dar contine cantitati mai mici de antioxindanti.
Intareste oasele
Bogat in vitaminele C si E, ceaiul verde are capacitatea de a preveni deteriorarea celulelor.
Alte studii au aratat ca daca facem gargara cu ceai verde in fiecare zi vom avea gingii sanatoase si vom preveni cariile.
Pe langa faptul ca stimuleaza metabolismul sa arda mai rapid grasimile, este un aliat de nadejde al frumusetii, putand fi folosit in prepararea mastilor faciale. Datorita continutului ridicat de nutrienti, compresele cu ceai verde atenueaza cearcanele, combat ridurile si stimuleaza circulatia sangelui la nivelul fetei. Efectele sunt uimitoare.
Te revigoreaza
Ceaiul are un gust placut si poate fi consumat cald sau rece, indulcit cu miere. Reduce pofta de mancare, te revigoreaza, iti imbunatateste nivelul de energie si te mentine in forma pe parcursul zilei.
Te ajuta sa te concentrezi
Ceaiul verde contine cafeina si teanina, doua substante care te ajuta sa te concentrezi mai usor. Ceaiul negru are aceleasi beneficii dar contine cantitati mai mici de antioxindanti.
Intareste oasele
Bogat in vitaminele C si E, ceaiul verde are capacitatea de a preveni deteriorarea celulelor.
Alte studii au aratat ca daca facem gargara cu ceai verde in fiecare zi vom avea gingii sanatoase si vom preveni cariile.
Pe langa faptul ca stimuleaza metabolismul sa arda mai rapid grasimile, este un aliat de nadejde al frumusetii, putand fi folosit in prepararea mastilor faciale. Datorita continutului ridicat de nutrienti, compresele cu ceai verde atenueaza cearcanele, combat ridurile si stimuleaza circulatia sangelui la nivelul fetei. Efectele sunt uimitoare.
.jpeg)
Comentarii 0 comentarii
Lasa un raspuns
Informatiile scrise aici sunt confidentiale.
Adresa de email data nu va fi publicata niciodata. De asemenea, toate informatiile furnizate nu vor fi partajate cu terte persoane.