Berea - beneficii surprinzatoare pentru inima, rinichi si oase

Berea - beneficii surprinzatoare pentru inima, rinichi si oase
Ce poate fi mai relaxant decat o halba cu bere bauta cu prietenii dupa o zi obositoare de munca? Pe langa faptul ca te racoreste in zilele calduroase de vara, cercetatorii spun ca, daca este bauta cu moderatie, este benefica pentru santatate. Iata 5 motive pentru care care este bine sa bei bere...
Consumul moderat de bere dar si de vin rosu a fost asociat cu un risc scazut de infarct si atac cerebral, arata studiile. In comparatie cu bauturile spirtoase, berea ofera beneficii unice. Iata 5 motive surprinzatoare pentru care este bine sa bei bere:

Mentine inima sanatoasa

Berea, in special cea neagra, este mult mai sanatoasa decat cea blonda, fiind o sursa excelenta de fibre solubile. Fibrele ajuta la scaderea colesterolului rau din sange, previnind bolile cardiace. In plus, hameiul si maltul furnizeaza antioxidanti benefici pentru sanatatea inimii.

Previne inflamatiile

Compusii amari din hamei contin o substanta activa care are efect antiinflamator, scrie shine.yahoo.com.

Mentine rinichii sanatosi

Compusii din hamei au proprietatea de a incetini pierderea calciului din oase. Un pahar de bere pe zi ajuta la prevenirea pietrelor de rinichi.

Remediu naturist pentru piele

Stiai ca berea este un excelent remediu pentru piele? Adauga 2 cani de bere in apa de baie pentru a trata psoriazisul si alte afectiuni ale pielii. Celebrul doctor Mehmet Oz spune ca hameiul calmeaza pielea iritata.

Intareste oasele

Berea mentine oasele puternice. Secretul este siliciul, un mineral care stimuleaza productia de colagen. Colagenul este o proteina care creste densitatea oaselor si pastreaza articulatiile flexibile. Cele mai bune tipuri de bere sunt cele cu malt de orz. Aceasta bere ajuta la prevenirea osteoporozei si intareste oasele.
 

Votati articolul

Berea - beneficii surprinzatoare pentru inima, rinichi si oase
Rating:
Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Comentarii 0 comentarii

Lasa un raspuns


Informatiile scrise aici sunt confidentiale.
Adresa de email data nu va fi publicata niciodata. De asemenea, toate informatiile furnizate nu vor fi partajate cu terte persoane.
Intrebare antispam: 5 + 5 =